实用怀孕健康百科

生命始于受精卯细胞，一个细胞经过分裂、分化，发育为正常胎儿并娩出，需要母体和胎儿各方面的协调作用。在这个过程中，无论是母体还是胎儿出现异常，都可能影响妊娠的正常进行。总之，妊娠是一个让人既喜又忧的生理过程，孕妈妈保持健康的心态是母婴健康的先决条件。充分了解自身的生理变化，合理安排饮食起居，定期进行产前检查，出现异常情况随时就诊，要知道孕妈妈关爱自己就是关爱孩子。 本书还将传统坐月子的方法进行了科学系统的更新，结合了现代健康生活的观念。从新妈妈饮食、心理、疾病等方面讲解了如何科学坐月子，如何合理补充营养与调理身心平衡，如何在最短时间内恢复母亲体力，提供完整的保养知识配方与诀窍，确保妈妈身体健康与心理复原，确保宝宝的健康成长和家庭的美满幸福。 本书全面，书中既有孕期生活指导、孕期检查、孕期营养、孕期胎教等内容，还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。 本书同步，全书按时间顺序一步步展示了子宫的神奇变化，从实际受精时间按月划分，每个月份需要注意的事项，每个月份开始需要吃什么，可能会出现哪些情况都有详解。 本书专业，本书对怀孕的各种专业检查都做了科学的解释，为广大准妈妈答疑解惑，比如预防畸形儿检查、妊娠糖尿病筛检等，同时还告诉准妈妈哪些产前检查是必需要做的，哪些产前检查是可选择的，根据具体情况而定。